
カスミのお惣菜から「ごま醤油にんにくチキン」を実食レビュー。
バリッと焼かれた鶏もも肉、力強いニンニク、香ばしいごま油の風味まで、実食歴800品以上の桃泉が詳しくまとめました。
※本記事は2025年6月時点の情報をもとにしています。サイズや価格などは参考程度にどぞ。
商品概要

ごま油×醤油ベースで味付けした、鶏もも肉とニンニクの炒め物。
- サイズ: 約4×3×1.8cm
- 重さ: 170g
- 価格: 398円
- 販売店: カスミ
栄養成分(1パックあたり)
- エネルギー:493kcal
- たんぱく質:28.1g
- 脂質:33.0g
- 炭水化物:22.8g
- 食塩相当量:1.1g
原材料
原材料
・鶏肉加工品(鶏肉もも(タイ産)・ぶどう糖・醤油・食塩・白胡椒・発酵調味料・小麦粉・卵白粉・脱脂粉乳)・にんにく・植物油・たれ(植物油・にんにく末・いりごま・食塩・粉末醤油・その他)・葱・ごま
添加物
・加工デンプン・調味料(アミノ酸等)・乳化剤
※一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉を含む
実食レビュー
見た目・香り
バリッと焼かれた鶏もも肉とゴロゴロ入ったニンニクが存在感抜群。
小ネギと白ごまが散らされ、彩りも良い。
フタを開けるとごま油とニンニクの香りがガツンと広がり、強制的にハラヘリ状態に。
冷めていたので軽くレンチン温めで頂きます。
具材(鶏もも肉〈タイ産〉・にんにく・葱・ごま)
- 鶏もも肉は約4×3×2.8cmの大きめカット
- 皮付きでしっかり焼かれ、弾力があり“肉喰ってる感”が強い
- ニンニクは約2.5cm角で全体の3割ほどを占めるボリューム
- 香りは強いが火が通って辛味はなく、甘味すら感じる
- 小ネギと白ごまが香りと食感をプラス
味付け(醤油・にんにく・ごま油)
- 醤油とにんにく粉をベースに、いりごまと油で香ばしさを演出
- 油はほぼ“ごま油”の香りで統一され、具材に軽く絡む程度
- ギトギトせず、味の均一化も◎
- 醤油の塩味は程よく、辛味はほぼ無し
- 刺激控えめで食べやすい味わい
全体の味わい
- バリッと焼かれた鶏もも肉×香ばしいごま油×力強いニンニク
- ご飯にもお酒にも合う万能系
- 辛味が欲しい場合は七味唐辛子・ラー油の追加が相性良し
- 外国産鶏肉だがボリュームがあり、価格は妥当
- ガツンと食べたい時に向いた一品
良い点
- 鶏もも肉の弾力と焼き目が良い
- ニンニクがゴロゴロで香りも強い
- ごま油の香ばしさが全体をまとめる
- ご飯・お酒に合わせやすい
惜しい点
- ニンニク量が多く、人によっては強すぎる
- 鶏肉はやや硬めでジューシーさは控えめ
- 油分が多めで重さを感じる人も
総評(桃泉の評価:★★★★★)
鶏もも肉の旨味とごま油・ニンニクの香ばしさをしっかり楽しめる一品。
パンチのある味わいで、ご飯にもお酒にもよく合う仕上がりでした。
実食メモ
ニンニクチキンのパワー系だッ‼
ゴロゴロの鶏もも肉とニンニク焼きで、ゴマとニンニクがガツンと香るッ!
共にバリッと焼かれて鶏肉は皮付きで弾力と旨味があり、ニンニクはホッコリと。
醤油ベースの味付けにゴマ/ニンニクの甘味や香りも入り、主菜にもバッチリょ♪
唐辛子をかけても良いですな!
以上、カスミ『ごま醤油にんにくチキン』の実食レビューでした。
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